РЕЗУЛЬТАТЫ НАУЧНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ по использованию метода биоакустической
коррекции в подготовке спортсменов.
Друзья ,
Предлагаем ознакомиться с результатами уникального научного исследования, проведенного специалистами кафедры психологии ГУФК имени Лесгафта под руководством профессора И.Г. Станиславской и аспиранта В.А. Кузнецовой.
Исследование было направлено на изучение влияния метода биоакустической коррекции (БАК) на психологическую подготовку спортсменов-велосипедистов высокой квалификации.
⭐ Цели и задачи исследования
Целью исследования было определить влияние метода БАК на регуляцию предстартовых психических состояний велосипедистов. Исследование проводилось в два этапа и включало 41 спортсмена-члена сборной России (22 мужчины и 19 женщин). В качестве экспертов выступили 13 тренеров.
⭐ Методы исследования
Спортсмены прошли курс сеансов биоакустической коррекции. Во время сеансов спортсмены слушали звуковую картину биоэлектрической активности своего мозга, регистрируемую с помощью ЭЭГ. Звуковой образ подавался через акустические колонки, что позволило спортсменам научиться регулировать свои психические состояния.
⭐ Результаты и выводы
Результаты исследования показали, что метод биоакустической коррекции существенно улучшает регуляцию эмоционального состояния спортсменов. В процессе сеансов были зафиксированы следующие изменения:
✅• Снижение частоты сердечных сокращений;
✅• Снижение систолического и диастолического артериального давления (АД), приближающегося к норме;
✅ Выравнивание психических состояний велосипедистов, снижение вариации показателей самочувствия, активности и настроения.
ᅠНаиболее значимые изменения наблюдались в состоянии активности спортсменов - это положительно влияло на их результаты в гонках. Уровень тревожности и эмоционального возбуждения также был оптимизирован благодаря сеансам БАК.
ᅠТаким образом, МЕТОД БАК ДОКАЗАЛ СВОЮ ЭФФЕКТИВНОСТЬ как средство долгосрочной регуляции предстартовых состояний и улучшения общей психологической подготовки спортсменов.
Велосипедисты, прошедшие сеансы БАК, демонстрировали более стабильные и оптимальные психические состояния перед стартом и это положительно сказывалось на их спортивных результатах.
Полностью прочить статью о научном исследовании vk.com/@bakchekhov-metodika...
Мы рекомендуем спортсменам использовать метод биоакустической коррекции для улучшения психической подготовки и повышения спортивных достижений.
ПРЕДЛОЖЕНИЕ МЕДИЦИНСКОГО ЦЕНТРА ЛИТВИНОВЫХ:
👉 1. Консультации и анализ состояния: получите подробное обследование и заключение о вашем психофизическом состоянии для оптимального начала тренировок.
👉 2. Предстартовая подготовка: успешно подготовьтесь к соревнованиям с помощью специальных сеансов перед стартом.
О методе Биоакустической Коррекции:
✅• Это эффективный метод коррекции функциональных расстройств ЦНС, который поможет вам достичь психоэмоциональной устойчивости.
✅• Процедура комфортна и занимает всего 20 минут, рекомендуется курс из 10 -15 процедур через день.
Приём ведёт Литвинов Евгений Сергеевич, ведущий специалист России по методу БАК, невролог 1-ой категории и главный врач клиники БАК в Москве.
Медицинский Центр Литвиновых входит в сеть клиник биоакустической коррекции.