Инструкторы по АФК— это специалисты с глубокими знаниями в области медицины, анатомии, физиологии и психологии.
Эти специалисты имеют особенный опыт работы с людьми, которым нужно внимание и поддержка, будь то дети с особыми потребностями или взрослые с травмами и хроническими заболеваниями.
АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (АФК)
Адаптивная физическая культура (АФК) — это специально разработанная система физических упражнений для людей с ограниченными возможностями здоровья.
АФК направлена на улучшение физического и эмоционального состояния, адаптацию к жизни и восстановление утраченных функций организма.
ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ АФК:
• Восстановление двигательных функций. Упражнения помогают вернуть силу, координацию и подвижность.
• Социальная адаптация. Улучшение уверенности в своих возможностях и повышение уровня самостоятельности.
• Реабилитация после заболеваний. Ускорение восстановления после инсультов, травм, заболеваний опорно-двигательного аппарата.
• Укрепление здоровья. Поддержание оптимального уровня физической активности для профилактики осложнений.
КОМУ ПОЛЕЗНЫ ЗАНЯТИЯ АФК
• Людям с заболеваниями опорно-двигательной системы.
• Пациентам после инсультов и черепно-мозговых травм.
• Детям и взрослым с нарушениями развития (ЗПР, СДВГ, ДЦП).
• Людям с хроническими заболеваниями, такими как артрит, остеопороз, сколиоз.
• Так же, занятия полезны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и
респираторными заболеваниями (астма, хронический бронхит).
РЕЗУЛЬТАТЫ ЗАНЯТИЙ АФК:
• АФК помогает восстанавливать двигательную активность, улучшает координацию и внимание, что особенно важно для детей с аутизмом или ДЦП.
• Помогает быстрее восстановиться и вернуться к активной жизни после операций и травм.
• Регулярные занятия облегчают течение болезни и снижают риски осложнений.
• Занятия стабилизируют эмоциональное состояние, помогают снять стресс и улучшить самочувствие.
АФК — ЭТО ВНИМАНИЕ И ЗАБОТА
АФК отличается от обычных занятий физкультурой тем, что специалисты работают с людьми, которым требуется помощь после травм, операций или при врожденных патологиях. Занятия направлены не только на улучшение физической формы, но и на социальную адаптацию и развитие психологической устойчивости.
Программы занятий подбираются индивидуально. Именно поэтому, пациенты легче идут на поправку, и он начинают верить в свои силы. Процесс занятий становится не только приятным и безопасном, но и максимально эффективным..